Konflikt

 

…entsteht nicht aus Gewalt

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…sondern Gewalt

aus Konflikt

Um Gewalt zu verhindern, dürfen wir den Konflikt nicht meiden und ihm aus dem Weg gehen.

Wir müssen lernen ihn gewaltfrei zu lösen und uns ihm stellen…

…Konfliktfähigkeit ist der Schlüssel zur Gewaltprävention. Gewalt entspringt zwar aus einem Konflikt, aber Konflikt heißt nicht gleich das Gewalt entstehen muss.

Um einen Konflikt gewaltfrei zu lösen, ist es wichtig, dass die Beteiligten den Konflikt im Ganzen erkennen, um dann gemeinsam eine Lösung oder einen Kompromiss zu finden, mit dem alle Seiten leben können. Hierzu ist es nötig, den Konflikt nicht nur durch die eigenen Augen zu sehen, sondern auch aus dem Blickwinkel aller anderen Beteiligten.

Dazu sind zwei Fähigkeiten von grundlegender Bedeutung.

 

  • Zum einen Empathie – die Fähigkeit, sich in den Anderen hinein zu versetzten und es aus seiner Sicht zu sehen und zu fühlen.
  • Das andere Kommunikationsfähigkeit – die Fähigkeit, den Konflikt oder das Problem aus der eigenen Sicht, mit den eigenen Gedanken und Gefühlen so auszudrücken, dass es für ein Gegenüber auch verständlich ist.

Um den Konflikt aus eigener Sicht zu verbalisieren ist es zunächst aber wichtig ihn auch aus eigener Sicht zu verstehen, und das bedeutet, sich selbst zu verstehen.

Auf dieser Basis kann man mit dem Gegenüber in Kontakt treten und den Konflikt aus der Welt schaffen ohne es zur Gewalt kommen zu lassen. Dabei versucht man die Grenzen des anderen zu Respektieren und diese zu wahren. Wichtig ist es aber auch Souverän zu bleiben und diesen Respekt auch für die eigenen Grenzen einfordert. Man muss seine eigenen Grenzen kennen und erkennen, diese ganz klar und deutlich setzten und diese im Notfall auch verteidigen.

„Gewalt zu verhindern darf nicht dazu führen sich selbst zum Opfer werden zu lassen. Denn dann hat man nichts verhindert sondern zugelassen.“

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